Jag är en ledare, förälder, äventyrare och coach som slutat jaga efter andras definitioner av framgång.
Min resa började i en vardag präglad av högt tempo och många beslut. Som ledare med operativt ansvar mätte jag mitt värde i externa resultat: titeln, lönen, bilen och hur hårt jag kunde pressa mig själv.
Det krävdes en krasch för att hitta hem till mig själv
Jag var omtyckt och framgångsrik på papperet, men jag levde i en konstant inre stress där tystnaden behövde dövas med ständig aktivitet. Jag förstod inte då att stillheten kändes obekväm för att jag aldrig tillät den att finnas.
Till slut sa kroppen ifrån. Jag kraschade, reste mig, tog i lite hårdare och kraschade igen. Det var då jag började förstå att min kropp försökte säga mig något. Den hade viskat tidigare, men nu skrek den för att jag skulle lyssna.
Det blev startskottet för en transformation som pågår än idag. Genom tvivel, skilsmässa, ADHD-diagnos och reperation av vårt äktenskap har jag navigerat mig fram till en radikalt annorlunda plats.
Idag hjälper jag andra ledare, entreprenörer men framförallt människor att sluta förvalta sina liv och börja utforska dem. Jag är din guide för att väcka gnistan igen och bygga en tillvaro som känns lika bra på insidan som den ser ut på utsidan.
Jag har gått felstigen, ignorerat kroppens varningssignaler och jagat mål som inte var mina.
Jag erbjuder dig genvägen: du behöver inte krascha för att vakna. Jag delar med mig av mina ärr och mina lärdomar så att du kan navigera direkt mot din egen frihet.
Min främsta förmåga är att lyssna bortom orden. Jag läser av var du läcker energi och var du har fastnat i illusionen om att ”hårt arbete” är den enda vägen.
Jag identifierar de osynliga hindren som du har blivit hemmablind för.
Struktur ska aldrig kännas som en tvångströja – det ska vara ryggraden som gör dig fri. Jag är inte här för att pracka på dig en färdig mall eller lära dig hur man ”borde” göra.
Istället coachar jag dig att hitta den struktur och de flöden som faktiskt lirar med ditt liv och ditt sätt att tänka.
Oavsett om du vill stå på en bergstopp eller bara vara helt närvarande vid middagsbordet.
Vi rör inte dina stora mål, vi hittar bara din väg att nå dem med betydligt lättare steg.
Vi jobbar på alla plan: intellektuellt, fysiskt och spirituellt.
Jag hjälper dig att börja ta 100 % ansvar för dina val och designa ett liv där dina relationer fördjupas och din hälsa blomstrar.
Att jobba med mig är att välja bort "slit" till förmån för "skärpa". Istället för att fortsätta blunda för smärtan eller försöka lösa allt på egen hand, får du en partner som har rekat terrängen åt dig.
Jag har stått i de djupaste dalarna och jag har hittat hem på topparna. Jag vet vägen, och jag vet att du också kan leva ett liv präglat av både extrem kapacitet och total harmoni.
Anton Yredstrand